सायकलच्या ब्रेकिंग कृतीमुळे ब्रेक पॅड आणि धातूचा पृष्ठभाग (डिस्क रोटर्स/रिम्स) यांच्यात घर्षण होते.ब्रेक्स केवळ बाइक थांबवण्यासाठी नव्हे तर तुमचा वेग नियंत्रित करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत.प्रत्येक चाकासाठी जास्तीत जास्त ब्रेकिंग फोर्स चाक “लॉक अप” होण्याच्या (फिरणे थांबवण्याच्या) आणि सरकणे सुरू होण्याच्या अगदी आधी बिंदूवर येते.स्किड्स म्हणजे तुम्ही तुमची बहुतेक थांबण्याची शक्ती आणि सर्व दिशात्मक नियंत्रण गमावता.त्यामुळे बाइकचे ब्रेक प्रभावीपणे नियंत्रित करणे हा सायकलिंग कौशल्याचा भाग आहे.तुम्हाला चाक किंवा स्किड्स लॉक न करता हळू आणि सहजतेने थांबण्याचा सराव करावा लागेल.या तंत्राला प्रोग्रेसिव्ह ब्रेक मॉड्युलेशन म्हणतात.
क्लिष्ट वाटते?
ब्रेक लीव्हरला ज्या स्थितीत तुम्हाला योग्य ब्रेकिंग फोर्स निर्माण होईल असे वाटत असेल तेथे धक्का देण्याऐवजी, लीव्हर दाबा, हळूहळू ब्रेकिंग फोर्स वाढवा.जर तुम्हाला वाटत असेल की चाक लॉक होऊ लागले आहे (स्किड्स), चाक लॉकअपच्या अगदी कमी अंतरावर फिरत राहण्यासाठी थोडासा दबाव सोडा.प्रत्येक चाकासाठी आवश्यक असलेल्या ब्रेक लीव्हर प्रेशरची भावना विकसित करणे महत्त्वाचे आहे
वेगवेगळ्या वेगाने आणि वेगवेगळ्या पृष्ठभागावर.
तुमचे ब्रेक्स चांगले कसे ओळखायचे?
तुमची ब्रेकिंग सिस्टीम अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी, चाक लॉक होईपर्यंत तुमची बाईक ढकलून आणि प्रत्येक ब्रेक लीव्हरवर वेगवेगळ्या प्रमाणात दाब देऊन थोडा प्रयोग करा.
चेतावणी: तुमचे ब्रेक्स आणि बॉडी मोशन तुम्हाला "फ्लायओव्हर" हँडल बार बनवू शकतात.
जेव्हा तुम्ही एक किंवा दोन्ही ब्रेक लावता तेव्हा बाईक मंद होऊ लागते, परंतु तुमच्या शरीराची हालचाल अजूनही वेगाने पुढे सरकते.यामुळे पुढच्या चाकाकडे वजनाचे हस्तांतरण होते (किंवा, जोरदार ब्रेकिंग अंतर्गत, पुढच्या चाकाच्या हबभोवती, जे तुम्हाला हँडलबारवरून उड्डाण करू शकते).
हे कसे टाळावे?
जसे तुम्ही ब्रेक लावता आणि तुमचे वजन पुढे हस्तांतरित केले जाते, तेव्हा तुम्हाला तुमचे शरीर बाईकच्या मागील बाजूस हलवावे लागेल, वजन परत मागील चाकावर स्थानांतरित करावे लागेल;आणि त्याच वेळी, तुम्हाला मागील ब्रेकिंग कमी करणे आणि फ्रंट ब्रेकिंग फोर्स दोन्ही वाढवणे आवश्यक आहे.खाली उतरताना हे आणखी महत्त्वाचे आहे, कारण खाली उतरल्याने वजन पुढे सरकते.
सराव कुठे करायचा?
रहदारी किंवा इतर धोके आणि विचलित नाहीत.तुम्ही सैल पृष्ठभागावर किंवा ओल्या हवामानात चालता तेव्हा सर्व काही बदलते.सैल पृष्ठभागावर किंवा ओल्या हवामानात थांबायला जास्त वेळ लागेल.
प्रभावी वेग नियंत्रण आणि सुरक्षित थांबण्याच्या 2 किल्ल्या:
- कंट्रोलिंग व्हील लॉकअप
- वजन हस्तांतरण
पोस्ट वेळ: ऑगस्ट-16-2022