आराम जलद आहे, सायकल कुशनची योग्य निवड

बहुतेक सायकलस्वारांसाठी, आरामदायी सायकलिंग तुम्हाला चांगल्या स्थितीत ठेवते आणि सर्वोत्तम सायकलिंग कार्यक्षमता प्राप्त करते.सायकलिंगमध्ये, सीट कुशन हा तुमच्या सायकलिंगच्या आरामशी संबंधित महत्त्वाचा घटक आहे.त्याची रुंदी, मऊ आणि कठीण सामग्री, साहित्य आणि असेच तुमच्या सायकलिंग अनुभवावर परिणाम होईल.तर सीट कुशन निवडताना आपल्याला कोणत्या गोष्टींकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे, पुढील गोष्टी समजून घेण्यासाठी खालील लहान मालिका एकत्र फॉलो करा.

सीट कुशनचे घटक साधारणपणे विभागले जातात: त्वचा, फिलिंग, तळाची प्लेट आणि सीट बो, प्रत्येक भाग तुमच्या राइडिंगच्या आरामशी जवळून संबंधित आहे.

सर्व प्रथम, त्वचेची सामग्री थेट नितंबांशी संपर्क साधते आणि वेगवेगळ्या सामग्रीची पारगम्यता आणि गुळगुळीतपणा सायकलिंगच्या अनुभवावर परिणाम करेल.सध्या, बाजारात मुख्य त्वचेची सामग्री बहुतेक चामड्याची आहे, त्याची किंमत कमी आहे, पृष्ठभाग गुळगुळीत आहे, राखण्यासाठी अतिशय सोयीस्कर आहे, परंतु हवेची पारगम्यता खराब आहे, म्हणून काही सीट कुशन विशेष डिझाइनद्वारे हवेची पारगम्यता सुधारतील.

अर्थात, लेदर मटेरियल सीट कुशन देखील आहेत, त्याची चांगली हवा पारगम्यता आहे, परंतु खूप जास्त पोत आहे, परंतु किंमत स्वस्त नाही, दैनंदिन देखभाल देखील खूप त्रासदायक आहे.याव्यतिरिक्त, एक प्रकारची कार्बन फायबर सामग्री पृष्ठभाग उशी आहे, जे राखण्यासाठी सोपे आहे, हलके आहे, परंतु किंमत थोडी जास्त आहे, सामान्य सोई आहे.

सीट कुशन भरणे हे नितंब आणि सीट कुशनच्या संपर्क पृष्ठभागाचा विस्तार करण्यासाठी आणि कंपनाचा भाग घेऊन जाण्यासाठी डिझाइन केले आहे, त्यामुळे रायडरला आराम मिळतो.सामान्य फिलिंग मटेरियलमध्ये फोम, सिलिकॉन, एअर कुशन, स्पायडर सीट कुशन आणि 3D प्रिंटिंग इत्यादींचा समावेश होतो. या स्पायडर सीट कुशन आणि 3D प्रिंटिंग सीट कुशनमध्ये सर्वोत्तम हवा पारगम्यता आहे.

फिलिंगच्या खाली सीट कुशनची तळाशी प्लेट असते, जी फिलिंग मटेरियल आणि शरीराचे वजन यांना आधार देते आणि कंपनापासून आराम देते.आता मुख्य प्रवाहातील मजला मिश्रित प्लास्टिक सामग्री आणि कार्बन फायबर आहे, पूर्वीची लवचिकता चांगली आहे, स्वस्त किंमत आहे, नंतरचे हलके वजन, उच्च शक्ती आहे.

बेअरिंग सीट कुशन, त्याच वेळी कंपन मुक्त करण्याचा प्रभाव असतो, सामान्यत: सीट पाईपशी जोडलेला असतो.सामान्य सामग्रीमध्ये स्टील, टायटॅनियम, कार्बन फायबर इत्यादींचा समावेश होतो आणि काही कुशन हलके आणि उशी प्रभाव सुधारण्यासाठी पोकळ ट्यूब तंत्रज्ञान वापरतील.

उशीचे घटक जाणून घेऊन आपण उशीची निवड कशी करू?

खरं तर, सीट कुशनची निवड प्रत्येक व्यक्तीनुसार बदलते आणि वेगवेगळ्या लोकांच्या सीट कुशनच्या गरजा नितंबांचा आकार, उंची आणि वजन, सायकलिंगची मुद्रा, कारचे मॉडेल आणि अशाच गोष्टींशी जवळून संबंधित असतील.साधारणपणे तुमची सायकल चालवण्याची वेळ, सायकल चालवण्याची मुद्रा आणि इतर गरजांनुसार, तुम्ही सामान्य प्रकार निवडू शकता, हाय-स्पीड सायकलिंगसाठी कठोर, थोडा मऊ अधिक आरामदायक.अर्थात, वैयक्तिकरित्या अनुभवणे हा सर्वोत्तम मार्ग आहे.

एक गोष्ट लक्षात घ्या, सीट कुशन बदलणे आरामदायक होईल असे नाही.सायकल चालवण्याच्या काही समस्या सीट कुशनने आणल्या पाहिजेत असे नाही, अवास्तव सायकलिंग पोस्चर, सीट कुशनचा कोन, फ्रेमचे इतर पॅरामीटर्स आणि सायकलिंगचे कपडे यामुळे सायकलिंगच्या आरामावर परिणाम होऊ शकतो.

तुम्हाला तुमची आरामाची पातळी बदलायची असल्यास, सायकलिंगचे कपडे ही सर्वात महत्त्वाची निवड आहे, ती सीट कुशनपेक्षा अधिक वैयक्तिक असणे.Fzik ब्रँडच्या अभ्यासानुसार, उदाहरणार्थ, 75 किलोग्रॅम रायडर, 28 किमी प्रति तास वेगाने 2W/kg च्या पॉवर आउटपुट पातळीपर्यंत पोहोचतो, जेव्हा त्याचे वजन फक्त 40% कुशनवर विखुरलेले असते, तर त्याचे 15% हँडलबारवरील वजन, आणि उर्वरित 45% पाचमध्ये.

म्हणून, बदल निवडताना, आपण सर्वसमावेशक विचार केला पाहिजे आणि सामर्थ्य वितरण हा केवळ एक संदर्भ आहे.सायकल चालवताना सायकलिंगच्या स्थितीनुसार पवित्रा समायोजित करा.आसनाच्या रुंदीची निवड देखील अत्यंत महत्वाची आहे, फिकट आणि मऊ रायडर्स अरुंद, सपाट कुशनला प्राधान्य देतात, तर जड आणि हळू रायडर्स अधिक वक्र विभागातील गाद्या पसंत करतात.हा देखील ब्रँडचा परिणाम आहे, आपण आपल्या स्वतःच्या भावनांवर आधारित ही पद्धत निवडू शकता.

सायकल चालवताना होणारी सर्वात सामान्य शारीरिक अस्वस्थता म्हणजे नितंब दुखणे, ज्याचा आपण नैसर्गिकरित्या विचार करू शकतो की सीट कुशनच्या काही घटकांमुळे होतो.खालच्या पाठदुखीचा सीट कुशनशीही खूप संबंध असतो.प्रदीर्घ राईड केल्याने कंबर आंबट आणि त्वचा लाल आणि गरम होऊ शकते.एक किंवा दोन दिवस बंद पुनर्प्राप्त करू शकता तरी, पण तरीही खालील मुद्द्यांवर लक्ष देणे आवश्यक आहे.

1. राइडकडे लक्ष द्या अयोग्य चकत्या पेरिनियम संकुचित करू शकतात, पाठीच्या खालच्या भागात रक्तवाहिन्या आणि नसा दाबू शकतात, गंभीर सुन्नता किंवा सूज येऊ शकते;तुम्ही स्वारी किंवा अयोग्य आहात असे समजू नका.

2. सीट कुशनची स्थिती आणि कोन तपासा वाहन काळजीपूर्वक आणि योग्यरित्या समायोजित केल्याने, विशेषत: योग्य उशीच्या उंचीसह, राईडचा अनुभव लक्षणीयरीत्या सुधारू शकतो आणि तुम्हाला कुशनच्या बाजूला हादरण्यापासून रोखू शकतो.

3. योग्य सायकलिंग सूट निवडा वर नमूद केल्याप्रमाणे, आरामदायी पॅडसह सायकलिंग सूट नितंबांचे संरक्षण करू शकतो, आणि चांगले उष्णता नष्ट करणे आणि घामाचे कार्य करते, ज्यामुळे कॉम्प्रेशन, घर्षण आणि इतर समस्या प्रभावीपणे कमी होतात.

4. वैयक्तिक स्वच्छता राखा सायकलची देखभाल आणि स्वच्छता करताना, सीट कुशन देखील वेळेत स्वच्छ आणि निर्जंतुकीकरण केले पाहिजे.त्याच वेळी, सायकलिंगचे कपडे हे वैयक्तिक कपडे आहेत आणि प्रत्येक सायकलिंगनंतर, त्वचेवर भरपूर मलमूत्र असेल.वेळेत साफ न केल्यास बॅक्टेरियाचा संसर्ग होतो.